NORMES DE GRUP
- ENTRENAMENTS:
· Hora d’arribada, 30 minuts abans.
· Al arribar a les instal·lacions esportives, es saludarà donant la mà al cos tècnic, a TOTS els companys i a tota persona vinculada directament amb el club ( altres entrenadors, jugadors, coordinador, directius… )
· Dins del vestuari es mantindrà un comportament correcte, tant abans de començar com un cop finalitzat, i de total respecte envers els companys i a les instal·lacions on ens canviem.
· 15 minuts abans de l’hora d’iniciar l’entrenament, tots els jugadors hauran d’estar equipats amb tot el material INDISPENSABLE i del CLUB per jugar a futbol ( samarreta, impermeable per si plou, pantalons curts, mitgetes, espinilleres i botes ). Si no es compleixen aquests requisits no es podrà participar en l’entrenament.
· Cada setmana hi haurà dos encarregats del material, aquests jugadors hauran de preocupar-se de preguntar al cos tècnic quin material fa falta per ajudar en les tasques de preparació de l’entrenament. Al finalitzar la sessió, s’haurà de recollir dit material i deixar-lo ben ordenat al seu lloc.
· Qualsevol falta de disciplina durant la sessió que provoqui l’expulsió de l’entrenament, tindrà com a conseqüència la NO participació de la resta d’entrenaments durant la setmana i el partit corresponent.
· Qualsevol falta de disciplina dins el vestuari que provoqui l’expulsió del propi, tindrà com a conseqüència la NO participació de la resta d’entrenaments durant la setmana i el partit corresponent.
· Al finalitzar l’entrenament i abans d’abandonar el terreny de joc, tots els jugadors i cos tècnic ens acomiadarem donant la mà a la resta de l’equip.
- PARTITS:
· Es molt important, que el jugador dormi 8 hores mínimes abans d’anar a disputa un partit.
· La dieta abans d’un partit més recomanable és:
- Esmorzar: Suc natural ( evitar la llet ) + cereals o fruita.
- Dinar: Plat de pasta ( evitar salses difícils de digerir ) + carn/peça de fruita.
També es recomanable i només es podrà portar una peça de fruita o una barreta energètica per a la mitja part del partit.
· L’hora de convocatòria només serà una i estarà prèviament fixada per el cos tècnic. Els retards de 15 minuts màxim implicaran la no titularitat del jugador en qüestió. Els retards que superin els 15 minuts implicaran que el jugador no podrà disputar el partit.
· Quant arribem al camp ( tant local com visitant ), els jugadors hauran d’estar tots junts al mateix lloc, sense subgrups ni ningú lluny o aïllat del grup.
· El comportament dins el vestuari serà l’adequat per poder disputar el partit el màxim de motivats i concentrats, buscant sempre el bé del grup i de l’equip.
· Tots els partits disputats a camp local, serà obligatori la presència de tots els jugadors, tant convocats com no convocats o sancionats.
